DXN Spirulina Benefits in Hindi【स्पिरुलिना क्या है】इसके फायदे
Hello Dosto , हमारे ब्लॉग पर स्वागत है आपका आज हम बात करेंगे ,DXN Spirullina Benefits In Hindi DXN स्पिरुलिना के बारे में यह क्या है इसके क्या फायदे है? यह क्यों इतना खास है तथा इसमें पाए जाने वाले महत्वपूर्ण तत्वों के बारे में उम्मीद करता हूँ, इससे आपको कुछ सीखने को अवश्य मिलेगा। और आप इसे अपने Diet Plan में भी शामिल कर सकते है
धरती पर ऐसे बहुत सी वनस्पतियाँ मौजूद है जिनको खाने से हमारे शरीर को तरह-तरह के विटामिन और बाकी पोषक तत्वो की प्राप्ति होती है, जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन कुछ वनस्पतियाँ ऐसी भी है जिसमें बाकी पौधों कि तुलना में काफी ज्यादा मात्रा में औषधीय गुण पाए जाते है और उनमें से एक वनस्पति का नाम है, “स्पिरुलिना”। और आज हम बात करेंगे DXN Spirullina के बारे में
DXN Spirulina In Hindi, Spirulina Kya Hai
DXN Spirulina, जो कि DXN नाम की एक समृद्धि के अंतर्गत आता है, एक प्रकार का सुपरफूड है जो कि सिर्फ आहार के रूप में नहीं, बल्कि विभिन्न समस्याओं के उपचार के रूप में भी उपयोग किया जाता है। स्पिरुलिना एक तरह का एक सेवा है जो आमतौर पर सोया दूध और दूध के उत्पादों में मौजूद नायकोएड्स की तुलना में अधिक प्रोटीन प्रदान करता है।
स्पिरुलिना एक सिंगल-सेल ग्रीन अल्गा है, जो भूमि और समुद्र से प्राप्त किए जाने वाले न्यूनतम उपयोग और समान्य धातुओं के साथ तैयार किया जाता है। स्पिरुलिना में अनुमानित रूप से 60 से अधिक प्रोटीन होते हैं जो इसे एक सुपरफूड बनाता है।
स्पिरुलिना के लाभवजन घटाने में मददगार
DXN Spirulina में मौजूद विटामिन, मिनरल और प्रोटीन के कारण, यह शरीर के मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है।अच्छी सेहत के लिए मददगार
स्पिरुलिना में विटामिन, मिनरल
और एंटीऑक्सिडेंट विशेषताएं होती हैं जो शरीर को अच्छी सेहत बनाए रखने में मददगार होती हैं। इसके अलावा स्पिरुलिना में ऑमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर भी होते हैं जो शरीर को और भी स्वस्थ बनाने में मददगार होते हैं।इम्यून सिस्टम को सुधारता है
एक्सपर्ट्स के अनुसार, स्पिरुलिना में मौजूद अन्तिऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल इम्यून सिस्टम को सुधारते हैं जो शरीर को संक्रमण से लड़ने की ताकत प्रदान करते हैं।ब्लड सुगर को नियंत्रित करता है
एक अध्ययन के अनुसार, स्पिरुलिना में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट सेल्फोड्फोलेट ब्लड सुगर को नियंत्रित करने में मददगार होता है।डायबिटीज के उपचार में मददगार
स्पिरुलिना में मौजूद ग्लुकोस को नियंत्रित करने की क्षमता होती है, जो डायबिटीज के उपचार में मददगार होती है।गुर्दे के रोगों में मददगार
टीन गुर्दे की समस्याओं से लड़ने में मददगार होती है। इसके अलावा, स्पिरुलिना कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण खनिजों का एक अच्छा स्रोत होता है जो गुर्दे के स्वस्थ रखने में मददगार होता है।वजन घटाने में मददगार
एक्सपर्ट्स के अनुसार, स्पिरुलिना का सेवन वजन घटाने में मददगार होता है। स्पिरुलिना में मौजूद प्रोटीन और फाइबर जैसे खाद्य पदार्थ जिन्हें पाचन करने में शरीर अधिक समय लेता है, जो भोजन का संभावित अवशेष शरीर से बाहर निकालने में मददगार होता है।उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है
स्पिरुलिना में मौजूद एक्सीथिन कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों का सेवन उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मददगार होता है।एनीमिया में मददगार
स्पिरुलिना में मौजूद हेम जैसे खनिज होते हैं जो एनीमिया में मददगार होते हैं। हेम एक महत्वपूर्ण पदार्थ है जो
के शरीर के रक्त में होता है और उन्हें ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है। स्पिरुलिना का नियमित सेवन एनीमिया में कमी देने में मददगार होता है।कैंसर से लड़ने में मददगार
कुछ अध्ययनों में स्पिरुलिना के सेवन से कैंसर के खतरों से लड़ने में मदद मिलती है। स्पिरुलिना में मौजूद बेटा कैरोटीन और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व शरीर के रोग संबंधित सेलों को नष्ट करने में मददगार होते हैं और इस प्रकार कैंसर से लड़ने में मदद मिलती है।स्ट्रेस कम करने में मददगार
स्पिरुलिना में मौजूद जिंक और मैग्नीशियम शरीर के तनाव को कम करने में मददगार होते हैं। इसके अलावा, स्पिरुलिना में मौजूद गैमा-लिनोलेनिक एसिड नामक वसा शरीर के तनाव से निपटने में मददगार होता है।
आप स्पिरुलिना को विभिन्न तरीकों से उपयोग कर सकते हैं। नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं।
स्पिरुलिना का अस्तित्व इस धरती पर लगभग 5 बिलियन वर्षों से है। स्पिरुलिना एक प्रकार की नील हरित शैवाल है जिसे ब्लू-ग्रीन अलगे (Cyanobacteria) नाम से भी जाना जाता है। यह समुद्र तटों और झीलों के ऊपर सतह पर विकसित होता है। स्पिरुलिना एक सरल संरचना वाला एक सेल संरचना होता है जो आकार में बढ़ जाता है जब यह अधिक खाद्य पदार्थ उपलब्ध कराने के लिए स्वयं को दोहराता है।
स्पिरुलिना का अस्तित्व 1927 में जर्मन वैज्ञानिक डॉ० डार्विन द्वारा पहचाना गया था और उन्होंने इसे इसकी बनावट और आकार के आधार पर स्पिरुलिना नाम दिया था।
फ्रांस के वैज्ञानिक डॉ0 क्लेमेन्ट गैडो ने वर्ष 1962 में अफ्रीका में स्पिरुलिना की उपस्थिति को दर्ज किया। वे इस पदार्थ के पोषणीय गुणों का अध्ययन कर रहे थे। उन्होंने इस पदार्थ को एक सुपर फूड के रूप में उभारा जिसके उपयोग से विभिन्न रोगों से लड़ा जा सकता है।
वर्ष 1973 में, इंटरनेशनल प्रोटीन ऑफ माइक्रो ऑर्गेनिज्म कांफ्रेंस में स्पिरुलिना की खोज को ऑफिशियल तौर पर मान्यता दी गई। यह कांफ्रेंस स्पिरुलिना के प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होने के कारण स्पिरुलिना को एक उत्कृष्ट आहार स्रोत के रूप में बताया गया था। आज भी स्पिरुलिना का उपयोग विभिन्न देशों में विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता है।
वर्ष 1974 में FAO द्वारा आयोजित कांफ्रेंस में स्पिरुलिना को "The Best Food for Tomorrow" घोषित किया गया था। इसे इसलिए बताया गया था क्योंकि इसमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स होते हैं जो एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए आवश्यक होते हैं। स्पिरुलिना एक सुपरफूड है जो समस्त खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक पोषण प्रदान करता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के खाद्य और दवा प्रशासन (USFDA) ने सन् 1981 में स्पिरुलिना को उत्तम पूरक पोषक आहार (The Best Natural Nutritional Supplement) का दर्जा दिया है। इसके पीछे का कारण यह है कि स्पिरुलिना में प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स समेत अन्य पोषक तत्व होते हैं। इससे इसे एक उत्तम पूरक पोषक आहार के रूप में माना जाता है।
वर्ष 1983 में पश्चिमी जर्मनी में फूड एक्सपो में स्पिरुलिना को "The Best Natural Food" अवार्ड से सम्मानित किया गया था। इससे स्पिरुलिना का विश्वव्यापी प्रतिष्ठान बन गया है और आज इंटरनेट पर इससे सम्बंधित लाखों वेबपेज उपलब्ध हैं। यह एक आश्चर्यजनक एवं पौष्टिक खाद्य पदार्थ है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
जैन्थोफिल –
जैन्थोफिल एक प्राकृतिक जड़ी बूटी है जो शरीर में कैंसर की सम्भावना को कम करने में मदद करती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो कैंसर के विकास को रोकने में मदद करते हैं। यह शरीर के रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है और स्वस्थ रहने में मदद करता है।
फाइकोसायनिन एक प्रकार का प्राकृतिक रंग होता है जो स्पिरुलिना जैसे कुछ सागरीय पदार्थों में पाया जाता है। यह रंग पीला, हरा, नीला और लाल शीघ्र हीलने वाला होता है। फाइकोसायनिन को उत्पादन के लिए दवाओं, कॉस्मेटिक उत्पादों और खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है।
DXN Spirulina Benefits in Hindi –
DXN Spirulina के उपयोग से विभिन्न स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसके उपयोग से निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं:पौष्टिक भोजन: DXN Spirulina विभिन्न पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है जो शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। इसमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्व, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स होते हैं।
उच्च रक्तचाप नियंत्रण: DXN Spirulina में मौजूद गैमा लिनोलेनिक एसिड (GLA) उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है।
अल्पाइटिस: DXN Spirulina आमतौर पर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सुधारने में मदद करता है जिससे यह अल्पाइटिस को रोकने में मदद करता है।
डायबिटीज: DXN Spirulina में मौजूद गैमा लिनोलेनिक एसिड (GLA) इंसुलिन उत्पादन को बढ़ाता है और इस तरीके से डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद करता है।
वजन घटाने में मदद: DXN Spirulina में मौजूद प्रोटीन वजन घटाने में मदद करता है। इसके अलावा, यह भोजन का
स्वस्थ त्वचा: DXN Spirulina विटामिन E, बी-कॉम्प्लेक्स, बायोटिन, खनिज तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ विशेष प्रोटीन भी शामिल होता है जो स्वस्थ त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करना: DXN Spirulina उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करने में मदद करता है। इसमें बहुत कम मात्रा में सेलेनियम होता है जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
पाचन शक्ति: DXN Spirulina में मौजूद अमीनो एसिड और एंजाइम्स शामिल होते हैं जो पाचन शक्ति को बढ़ाने में मदद करते हैं।
रक्त की कमी: DXN Spirulina में शामिल फोलिक एसिड रक्त की कमी को दूर करने में मदद करता है।
उत्तेजक अवसाद दूर करना: DXN Spirulina में शामिल बी-कॉम्प्लेक्स उत्तेजक अवसाद को दूर करने में मदद करता है।
इन सभी स्वास्थ्य लाभों के अलावा, DXN Spirulina का उपयोग भी महिलाओं के गर्भावस्था में, बच्चों के विकास में, वर्कआउट सेशन के बाद शरीर के ऊर्जा स्तर
यहां DXN Spirulina के 20 टैबलेट या कैप्सूल में पाए जाने वाले न्यूट्रीशन को खाद्य पदार्थों के साथ तुलना में दिखाया गया है।
कृपया निम्नलिखित तालिका में DXN स्पिरुलिना कैप्सूल, टैबलेट और पाउडर के विभिन्न साइज के पैक की कीमतों की जानकारी देखें।
Spirulina Kya Hai | Spirulina In Hindi | Spirulina In Hindi Name | DXN Spirulina Benefits In Hindi | What Is Spirulina In Hindi | Spirulina Kya Hai DXN Spirulina In Hindi
Disclaimer – इस आर्टिकल में दी गई जानकारी में मौजूद आंकड़े, DXN स्पिरुलिना के बारे में हैं न कि किसी अन्य ब्रांड के, ये आंकड़े कंपनी के हैंडबुक तथा अन्य स्रोतों से लिए गए हैं, DXN एक MLM कंपनी है, इसके साथ हम पिछले लगभग 13 सालों से जुड़े हुए हैं और स्पिरुलिना को यूज कर रहे हैं, इसलिए कुछ जानकारी खुद के अनुभवों के आधार पर दी गई हैं।
Note DXN स्पिरुलिना एक उन्नत पूरक पोषक आहार है और किसी भी दवा या ड्रग की तरह काम नहीं करता है। यह हमारे शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की पूर्ति करता है और पूरी तरह से सुरक्षित है। DXN स्पिरुलिना को अधिक मात्रा में सेवन करने पर भी कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। हालांकि, किसी भी चिकित्सकीय सलाह को प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता और DXN स्पिरुलिना द्वारा किसी रोग विशेष को ठीक करने का कोई दावा नहीं किया जाता है।
स्पिरुलिना क्या है?
स्पिरुलिना एक सिंगल-सेल ग्रीन अल्गा है, जो भूमि और समुद्र से प्राप्त किए जाने वाले न्यूनतम उपयोग और समान्य धातुओं के साथ तैयार किया जाता है। स्पिरुलिना में अनुमानित रूप से 60 से अधिक प्रोटीन होते हैं जो इसे एक सुपरफूड बनाता है।
स्पिरुलिना के लाभवजन घटाने में मददगार
DXN Spirulina में मौजूद विटामिन, मिनरल और प्रोटीन के कारण, यह शरीर के मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है।अच्छी सेहत के लिए मददगार
स्पिरुलिना में विटामिन, मिनरल
और एंटीऑक्सिडेंट विशेषताएं होती हैं जो शरीर को अच्छी सेहत बनाए रखने में मददगार होती हैं। इसके अलावा स्पिरुलिना में ऑमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर भी होते हैं जो शरीर को और भी स्वस्थ बनाने में मददगार होते हैं।इम्यून सिस्टम को सुधारता है
एक्सपर्ट्स के अनुसार, स्पिरुलिना में मौजूद अन्तिऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल इम्यून सिस्टम को सुधारते हैं जो शरीर को संक्रमण से लड़ने की ताकत प्रदान करते हैं।ब्लड सुगर को नियंत्रित करता है
एक अध्ययन के अनुसार, स्पिरुलिना में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट सेल्फोड्फोलेट ब्लड सुगर को नियंत्रित करने में मददगार होता है।डायबिटीज के उपचार में मददगार
स्पिरुलिना में मौजूद ग्लुकोस को नियंत्रित करने की क्षमता होती है, जो डायबिटीज के उपचार में मददगार होती है।गुर्दे के रोगों में मददगार
टीन गुर्दे की समस्याओं से लड़ने में मददगार होती है। इसके अलावा, स्पिरुलिना कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण खनिजों का एक अच्छा स्रोत होता है जो गुर्दे के स्वस्थ रखने में मददगार होता है।वजन घटाने में मददगार
एक्सपर्ट्स के अनुसार, स्पिरुलिना का सेवन वजन घटाने में मददगार होता है। स्पिरुलिना में मौजूद प्रोटीन और फाइबर जैसे खाद्य पदार्थ जिन्हें पाचन करने में शरीर अधिक समय लेता है, जो भोजन का संभावित अवशेष शरीर से बाहर निकालने में मददगार होता है।उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है
स्पिरुलिना में मौजूद एक्सीथिन कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों का सेवन उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मददगार होता है।एनीमिया में मददगार
स्पिरुलिना में मौजूद हेम जैसे खनिज होते हैं जो एनीमिया में मददगार होते हैं। हेम एक महत्वपूर्ण पदार्थ है जो
के शरीर के रक्त में होता है और उन्हें ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है। स्पिरुलिना का नियमित सेवन एनीमिया में कमी देने में मददगार होता है।कैंसर से लड़ने में मददगार
कुछ अध्ययनों में स्पिरुलिना के सेवन से कैंसर के खतरों से लड़ने में मदद मिलती है। स्पिरुलिना में मौजूद बेटा कैरोटीन और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व शरीर के रोग संबंधित सेलों को नष्ट करने में मददगार होते हैं और इस प्रकार कैंसर से लड़ने में मदद मिलती है।स्ट्रेस कम करने में मददगार
स्पिरुलिना में मौजूद जिंक और मैग्नीशियम शरीर के तनाव को कम करने में मददगार होते हैं। इसके अलावा, स्पिरुलिना में मौजूद गैमा-लिनोलेनिक एसिड नामक वसा शरीर के तनाव से निपटने में मददगार होता है।
स्पिरुलिना का उपयोग करने के तरीके
आप स्पिरुलिना को विभिन्न तरीकों से उपयोग कर सकते हैं। नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं।
स्पिरुलिना से जुड़े तथ्य –
स्पिरुलिना का अस्तित्व इस धरती पर लगभग 5 बिलियन वर्षों से है। स्पिरुलिना एक प्रकार की नील हरित शैवाल है जिसे ब्लू-ग्रीन अलगे (Cyanobacteria) नाम से भी जाना जाता है। यह समुद्र तटों और झीलों के ऊपर सतह पर विकसित होता है। स्पिरुलिना एक सरल संरचना वाला एक सेल संरचना होता है जो आकार में बढ़ जाता है जब यह अधिक खाद्य पदार्थ उपलब्ध कराने के लिए स्वयं को दोहराता है।
स्पिरुलिना का अस्तित्व 1927 में जर्मन वैज्ञानिक डॉ० डार्विन द्वारा पहचाना गया था और उन्होंने इसे इसकी बनावट और आकार के आधार पर स्पिरुलिना नाम दिया था।
फ्रांस के वैज्ञानिक डॉ0 क्लेमेन्ट गैडो ने वर्ष 1962 में अफ्रीका में स्पिरुलिना की उपस्थिति को दर्ज किया। वे इस पदार्थ के पोषणीय गुणों का अध्ययन कर रहे थे। उन्होंने इस पदार्थ को एक सुपर फूड के रूप में उभारा जिसके उपयोग से विभिन्न रोगों से लड़ा जा सकता है।
वर्ष 1973 में, इंटरनेशनल प्रोटीन ऑफ माइक्रो ऑर्गेनिज्म कांफ्रेंस में स्पिरुलिना की खोज को ऑफिशियल तौर पर मान्यता दी गई। यह कांफ्रेंस स्पिरुलिना के प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होने के कारण स्पिरुलिना को एक उत्कृष्ट आहार स्रोत के रूप में बताया गया था। आज भी स्पिरुलिना का उपयोग विभिन्न देशों में विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता है।
वर्ष 1974 में FAO द्वारा आयोजित कांफ्रेंस में स्पिरुलिना को "The Best Food for Tomorrow" घोषित किया गया था। इसे इसलिए बताया गया था क्योंकि इसमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स होते हैं जो एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए आवश्यक होते हैं। स्पिरुलिना एक सुपरफूड है जो समस्त खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक पोषण प्रदान करता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के खाद्य और दवा प्रशासन (USFDA) ने सन् 1981 में स्पिरुलिना को उत्तम पूरक पोषक आहार (The Best Natural Nutritional Supplement) का दर्जा दिया है। इसके पीछे का कारण यह है कि स्पिरुलिना में प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स समेत अन्य पोषक तत्व होते हैं। इससे इसे एक उत्तम पूरक पोषक आहार के रूप में माना जाता है।
वर्ष 1983 में पश्चिमी जर्मनी में फूड एक्सपो में स्पिरुलिना को "The Best Natural Food" अवार्ड से सम्मानित किया गया था। इससे स्पिरुलिना का विश्वव्यापी प्रतिष्ठान बन गया है और आज इंटरनेट पर इससे सम्बंधित लाखों वेबपेज उपलब्ध हैं। यह एक आश्चर्यजनक एवं पौष्टिक खाद्य पदार्थ है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
स्पिरुलिना में उपस्थित पोषक तत्व –
स्पिरुलिना एक अत्यंत पौष्टिक खाद्य पदार्थ है जो प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स से भरपूर होता है। इसमें भारी मात्रा में बेटा-कैरोटीन, इकोसानोयिड्स, फ्योकोसायनिन और लैक्टोबैसिलस भी होते हैं। स्पिरुलिना में पाए जाने वाले पोषक तत्वों में से कुछ हैं - प्रोटीन, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, एमिनो एसिड्स, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर हैं ।
इन पोषक तत्वों की उच्च मात्रा वाली उपलब्धता से, स्पिरुलिना को एक सुपरफूड बनाता है जो शरीर के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। स्पिरुलिना में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पोषक तत्वों के कारण, यह इम्यून सिस्टम को सुधारता है, वजन कम करने में मदद करता है, रक्त चाप को नियंत्रित करता है, शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है, और अन्य कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।
स्पिरुलिना में उपस्थित जरूरी विटामिन –
स्पिरुलिना एक अत्यधिक पौष्टिक खाद्य पदार्थ है जो विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन B1, बी2 और बी3 जैसे जरूरी विटामिन होते हैं। ये विटामिन शरीर के ऊर्जा उत्पादन, मस्तिष्क और न्यूरोलॉजिकल फंक्शन के लिए अत्यंत आवश्यक होते हैं।
क्लोरोफिल –
स्पिरुलिना एनीमिया और थकान को दूर करने में उपयोगी होता है क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र का काम करता है। इसमें 1.1 प्रतिशत क्लोरोफिल होता है, जो प्राकृतिक भोज्य पदार्थ में सबसे अधिक मात्रा में पाया जाता है। यह पाचन क्रिया को स्वस्थ बनाने में बहुत असरदार है।बीटा कैरोटीन –
स्पिरुलिना में मौजूद बीटा कैरोटिन आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मददगार होता है और कैंसर व ट्यूमर की सम्भावना को कम करने में सहायक होता है। इसके अलावा, स्पिरुलिना में मौजूद विटामिन ए के कारण रतौंधी, रूखी त्वचा, कॉर्निया के जेरोसिस और लेबिया ओरिब जैसे रोगों से बचाव में सहायक होती है। 100 ग्राम सूखी स्पिरुलिना में 50 मिग्रा0 कैरोटिन होती है जो आसानी से विटामिन ए में बदल जाती है।जैन्थोफिल –
जैन्थोफिल एक प्राकृतिक जड़ी बूटी है जो शरीर में कैंसर की सम्भावना को कम करने में मदद करती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो कैंसर के विकास को रोकने में मदद करते हैं। यह शरीर के रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है और स्वस्थ रहने में मदद करता है।
फाइकोसायनिन –
फाइकोसायनिन एक प्रकार का प्राकृतिक रंग होता है जो स्पिरुलिना जैसे कुछ सागरीय पदार्थों में पाया जाता है। यह रंग पीला, हरा, नीला और लाल शीघ्र हीलने वाला होता है। फाइकोसायनिन को उत्पादन के लिए दवाओं, कॉस्मेटिक उत्पादों और खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है।
DXN Spirulina Benefits in Hindi –
DXN Spirulina के उपयोग से विभिन्न स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसके उपयोग से निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं:पौष्टिक भोजन: DXN Spirulina विभिन्न पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है जो शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। इसमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्व, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड्स होते हैं।
उच्च रक्तचाप नियंत्रण: DXN Spirulina में मौजूद गैमा लिनोलेनिक एसिड (GLA) उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है।
अल्पाइटिस: DXN Spirulina आमतौर पर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सुधारने में मदद करता है जिससे यह अल्पाइटिस को रोकने में मदद करता है।
डायबिटीज: DXN Spirulina में मौजूद गैमा लिनोलेनिक एसिड (GLA) इंसुलिन उत्पादन को बढ़ाता है और इस तरीके से डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद करता है।
वजन घटाने में मदद: DXN Spirulina में मौजूद प्रोटीन वजन घटाने में मदद करता है। इसके अलावा, यह भोजन का
स्वस्थ त्वचा: DXN Spirulina विटामिन E, बी-कॉम्प्लेक्स, बायोटिन, खनिज तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ विशेष प्रोटीन भी शामिल होता है जो स्वस्थ त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करना: DXN Spirulina उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करने में मदद करता है। इसमें बहुत कम मात्रा में सेलेनियम होता है जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
पाचन शक्ति: DXN Spirulina में मौजूद अमीनो एसिड और एंजाइम्स शामिल होते हैं जो पाचन शक्ति को बढ़ाने में मदद करते हैं।
रक्त की कमी: DXN Spirulina में शामिल फोलिक एसिड रक्त की कमी को दूर करने में मदद करता है।
उत्तेजक अवसाद दूर करना: DXN Spirulina में शामिल बी-कॉम्प्लेक्स उत्तेजक अवसाद को दूर करने में मदद करता है।
इन सभी स्वास्थ्य लाभों के अलावा, DXN Spirulina का उपयोग भी महिलाओं के गर्भावस्था में, बच्चों के विकास में, वर्कआउट सेशन के बाद शरीर के ऊर्जा स्तर
यहां DXN Spirulina के 20 टैबलेट या कैप्सूल में पाए जाने वाले न्यूट्रीशन को खाद्य पदार्थों के साथ तुलना में दिखाया गया है।
न्यूट्रिशन | DXN Spirulina (20 टैबलेट या कैप्सूल) | अन्य खाद्य पदार्थ |
प्रोटीन | 1.3 ग्राम | 1 टेस्पून दूध (डेयरी) - 2.5 ग्राम |
विटामिन A | 240 माइक्रोग्राम | 1 गाजर - 10196 माइक्रोग्राम |
विटामिन B1 | 4.8 माइक्रोग्राम | 1 टमाटर - 123 माइक्रोग्राम |
विटामिन B6 | 72 माइक्रोग्राम | 1 केला - 90 माइक्रोग्राम |
विटामिन B12 | 72 माइक्रोग्राम | 1 कप दूध - 1.2 माइक्रोग्राम |
आयरन | 0.54 मिलीग्राम | 1 कप शाम कीचड़ी - 1.7 मिलीग्राम |
मैग्नीशियम | 2.64 मिलीग्राम | 1 बैजेल के बीज - 37 मिलीग्राम |
कैल्शियम | 1.5 मिलीग्राम | 1 कप दूध - 305 मिलीग्राम |
इस तालिका में DXN स्पिरुलिना कैप्सूल, टैबलेट और पाउडर के विभिन्न साइज़ के पैक की जानकारी दी गई है। स्पिरुलिना कैप्सूल और टैबलेट की कीमत 120 और 360 के पैक में दी गई है। इनके DP (डीलर प्राइस), MRP (मूल्य निर्धारण रुपये), SV (सेलिंग वैल्यू रुपये) और PV (प्रोडक्ट वॉल्यू अक्तूबर) की भी जानकारी दी गई है।
कृपया निम्नलिखित तालिका में DXN स्पिरुलिना कैप्सूल, टैबलेट और पाउडर के विभिन्न साइज के पैक की कीमतों की जानकारी देखें।
सीरीज़ | प्रोडक्ट | डीपी (डीलर प्राइस) | एमआरपी (मूल्य निर्धारण रुपये) | एसवी (सेलिंग वैल्यू रुपये) | पीवी (प्रोडक्ट वॉल्यू अक्तूबर) |
1. | DXN Spirulina Capsule 120’s | 440 | 545 | 245 | 160 |
2. | DXN Spirulina Capsule 360’s | 1260 | 1570 | 645 | 500 |
3. | DXN Spirulina Tablet 120’s | 440 | 545 | 245 | 160 |
4. | DXN Spirulina Tablet 360’s | 1260 | 1570 | 645 | 160 |
5. | DXN Spirulina Powder 50g | 595 | 735 | 315 | 235 |
Spirulina Kya Hai | Spirulina In Hindi | Spirulina In Hindi Name | DXN Spirulina Benefits In Hindi | What Is Spirulina In Hindi | Spirulina Kya Hai DXN Spirulina In Hindi
Disclaimer – इस आर्टिकल में दी गई जानकारी में मौजूद आंकड़े, DXN स्पिरुलिना के बारे में हैं न कि किसी अन्य ब्रांड के, ये आंकड़े कंपनी के हैंडबुक तथा अन्य स्रोतों से लिए गए हैं, DXN एक MLM कंपनी है, इसके साथ हम पिछले लगभग 13 सालों से जुड़े हुए हैं और स्पिरुलिना को यूज कर रहे हैं, इसलिए कुछ जानकारी खुद के अनुभवों के आधार पर दी गई हैं।
Note DXN स्पिरुलिना एक उन्नत पूरक पोषक आहार है और किसी भी दवा या ड्रग की तरह काम नहीं करता है। यह हमारे शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की पूर्ति करता है और पूरी तरह से सुरक्षित है। DXN स्पिरुलिना को अधिक मात्रा में सेवन करने पर भी कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। हालांकि, किसी भी चिकित्सकीय सलाह को प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता और DXN स्पिरुलिना द्वारा किसी रोग विशेष को ठीक करने का कोई दावा नहीं किया जाता है।
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FAQ'S
Question 1. स्पिरुलिना खाने से क्या होता है?Answer स्पिरुलिना एक सुपरफूड है जो विटामिन, प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है। इसके सेवन से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, हड्डियों को मजबूती मिलती है, वजन कम करने में मदद मिलती है और एलर्जी को कम करने में सहायक होती है। इसके अलावा स्पिरुलिना ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने, शुगर लेवल को कम करने और कैंसर के खतरे को कम करने में भी मदद करता है।
Question 2. स्पिरुलिना को सुबह या रात में लेना बेहतर है?
Answer स्पिरुलिना को सुबह लेना बेहतर है। सुबह इसका सेवन करने से शरीर को ऊर्जा की जरूरत होती है जो दिनभर काम करने के लिए आवश्यक होती है। साथ ही सुबह के समय स्पिरुलिना का सेवन करने से पाचन तंत्र भी ठीक तरीके से काम करता है और वसा की बढ़त को रोकने में मदद मिलती है
Question 3. स्पिरुलिना को कितने समय तक लेना चाहिए?
Answer स्पिरुलिना एक पूर्ण आहार सप्लीमेंट है जो विभिन्न विटामिन, मिनरल और प्रोटीन के साथ भरपूर होता है। यह एक सुरक्षित खाद्य पदार्थ है जिसे आमतौर पर 6 महीनों तक लेना सुरक्षित माना जाता है।
यह सुझाव दिया जाता है कि आप अपने चिकित्सक से परामर्श करें और वह आपके स्वास्थ्य की अनुस्तुथि आधार पर आपको समय अवधि का सुझाव देगा। उपलब्ध अनुसंधान के आधार पर, स्पिरुलिना को नियमित रूप से 3 से 6 महीने तक लेना सुरक्षित माना जाता है।
Question 4. स्पिरुलिना के फायदे और नुकसान?
Answer स्पिरुलिना एक प्राकृतिक खाद्य सप्लीमेंट है, जो भोजन में शामिल किया जाता है। इसके कुछ फायदे निम्नलिखित हैं:
फायदे:
स्पिरुलिना में प्रोटीन की अधिक मात्रा होती है, जो शरीर के लिए आवश्यक होती है।
इसमें भीखरी से मिलने वाली विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।
इसका सेवन करने से शरीर का ओवरऑल इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।
स्पिरुलिना में लड़कियों के लिए आवश्यक फॉलिक एसिड भी पाया जाता है।
नुकसान:
इसमें भीखरी से मिलने वाली विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।
इसका सेवन करने से शरीर का ओवरऑल इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।
स्पिरुलिना में लड़कियों के लिए आवश्यक फॉलिक एसिड भी पाया जाता है।
नुकसान:
कुछ लोगों को स्पिरुलिना खाने से एलर्जी हो सकती है।
इसका अधिक सेवन करने से पेट में तकलीफ, दस्त और ऊंटनी हो सकती है।
स्पिरुलिना का सेवन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है, क्योंकि यह दवाओं और अन्य खाद्य सप्लीमेंट के साथ अंतर्क्रिया कर सकता है।
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DXN स्पिरुलिना के बारे में हमारा यह आर्टिकल आपको कैसा लगा हमें कमेन्ट बॉक्स में जरूर बताएं , यदि आपके पास इस विषय से जुड़ा कोई सवाल या सुझाव है तो आप हमें contact us में जाकें हमसे contact कर सकते है या हमें कॉल क्र सकते है +917053031716 whats aap and contact number
इसका अधिक सेवन करने से पेट में तकलीफ, दस्त और ऊंटनी हो सकती है।
स्पिरुलिना का सेवन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है, क्योंकि यह दवाओं और अन्य खाद्य सप्लीमेंट के साथ अंतर्क्रिया कर सकता है।
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